Índice

 

A corrida e suas nuances

POMPEO MARQUES BONINI

Do mesmo autor dos livros: “Vamos pensar e correr”

“O dragão e o tempo”

“Livro de contos”

“Interpretação do mundo”

“Livro de poemas e orações”

 

 

Há no mundo livros sugestivos

Bons, maus, regulares ruins, produtivos

Péssimos, excelentes, magníficos, intuitivos

Inigualáveis ou destrutivos

Do mesmo modo que no mundo existem leitores:

Bons, maus, regulares ruins, produtivos

Péssimos, excelentes, magníficos, intuitivos

Inigualáveis ou destrutivos

 

ÍNDICE GERAL

Breve introducción en castellano.

Preâmbulo.

Apresentação.

Tópicos:

A = Em relação às dissertações e aos pensamentos filosóficos.

B = Em relação às descrições.

C = Em relação aos poemas.

D = Em relação às frases importantes.

E = Em relação aos contos fantásticos.

F = Em relação às fotos alusivas.

G = Em relação aos desenhos enfáticos.

Palavras do autor.

Capítulo 1= O esforço do corredor.

Capítulo 2= Correr, trabalhar e estudar.

Tópicos:

A = Benefícios táteis.

B = Benefícios refinados.

Capítulo 3= O treinamento perfeito.

Tópicos:

A = Treino de grande alegria.

B = Treino de superação física.

Capítulo 4= Nervosismo antecedente às competições.

Tópicos:

A = Nível de concentração.

B = Execução técnica.

C = Execução estratégica.

D = Indiferença para com os adversários.

Capítulo 5= O desgosto da lesão.

Tópicos:

A = Lesões propriamente ditas.

B = Fatos irrisórios, dignos de comicidade.

Capítulo 6= O grande problema do dia a dia.

Capítulo 7= Os sonhos tão almejados.

Tópicos:

A = Mistério e desconhecido.

Capítulo 8= A corrida e sua graça.

Tópicos:

A = As paisagens.

B = Sentimentos ideológicos.

C = Sentidos físicos.

D = Necessidades fisiológicas.

Capítulo 9 = A harmonia do caos.

Tópicos:

A = Nível de consciência.

B = Nível de treinamento.

Capítulo 10 = A ciência e a cultura. 

Tópicos:

A - Divagares sobre: Arte / Cultura refinada / Humanização / Sonhos

Capítulo 11 = Corpo e mente. 

Tópicos:

A = Níveis de concentração e sentido de unificação entre corpo e meio.

B = Influência da imaginação durante um treino longo.

C = Ajuda mútua psicológica.

D = Treino solitário e fraqueza da vontade.

Capítulo 12 = Poder mental. 

Tópicos:

A = Sensação de poder perante as outras pessoas

B = Autoconfiança / Vontade

Capítulo 13 = Amplitude da contemplação. 

Tópicos:

A = Paisagens citadinas e breve relato dum sentimento possesivo.

B = Paisagem natural num contexto abrangente.

Capítulo 14 = Sentimento de posse de um local.

Capítulo 15 = Lugares diferentes.

Capítulo 16 = Bom humor. 

Tópicos:

A = Humor agradável e pacífico.

B = Humor relativamente afoito.

C = Humor com lapsos de exagero.

D = Humor de enleio forçoso.

E = Humor que extrapola os limítes do bom senso.

Capítulo 17 = Qual será o assunto? 

 

Capítulo 18 = Corrida e desligamento do mundo. 

Capítulo 19 = Treino em equipe.

Tópico:

A =  Considerações à memória, lembrança e abstração de vínculos sociais.

B – Conversa com o tempo. ( Caminho à metafísica. )

Capítulo 20 = Uma realidade sujeita à discussão. 

Capítulo 21 = Entre nossos divagares. 

Capítulo 22 = Alguns aspectos obscuros da corrida. 

Tópicos:

A = Heroicidade bestial.

B = Heroicidade cabal.

Capítulo 23 = Diário de um corredor II 

Tópicos:

A = Procedimentos estratégicos pessoais ( Subdivide-se )

B = Procedimentos básicos ( Subdivide-se )

Capítulo 24 = Algumas considerações de caráter social.

Capítulo 25 = A nobre arte de correr.

Capítulo 26 = A religiosidade.

Tópicos:

A = Sentimentos e religião.

B = Razão.

C =  Sobre a interpretação sensorial do mundo.

D = Síntese sobre a realização humana.

Capítulo 27 = Uma hora de entrevistas.

Tópicos:

A = Entrevista primeira / Com o corredor Cícero Plácido.

B = Entrevista segunda / Com o corredor João Machado.

C = Entrevista terceira / Com o corredor Giovane Andrade.

D = Entrevista quarta / Com o corredor Cláudio Ignaci.

E = Entrevista quinta / Com o corredor Elias Geraldo.

F = Entrevista sexta / Com o corredor Antônio José.

G = Entrevista sétima / Com o corredor Rodrigo Ambros.

H = Entrevista oitava / Com a corredora Maria Tereza Matos de carvalho

I = Entrevista nona / Com o corredor Kazuo Kimura

J = Entrevista décima / Com o corredor Jorge Eji Sato

L = Entrevista décima primeira / Com o corredor Robedis Rodrigues de Lima

M = Entrevista décima segunda / Com o corredor Luís Carlos Bastos

N = Entrevista décima terceira / Com o corredor José Nazareno da Silva

O = Entrevista décima quarta / Com o corredor Benedito José Lustosa Neto

P = Entrevista décima quinta / Com o corredor Luís Carlos Casimiro

Q = Entrevista décima sexta / Com o corredor Samuel Souza Martins

R = Entrevista décima sétima / Com o corredor Denpsey Lima Filho                                           

Capítulo 28 = LXXI Questões.

Capítulo 29 = Insanidade física.

Capítulo 30 = A competição.

Tópicos:

A = Treinos livres.

B = Treinos atrelados.

C = Competições diversas.

Capítulo 31 = Defesa à alma do ser humano.

Capítulo 32 = Relatório da maratona.

Capítulo 33 = Grécia e a maratona.

Capítulo 34 = Espargir de novas idéias.

Capítulo 35 = Repercussões fisiológicas na corrida.

Capítulo 36 = Liberdade e luta pela vida.

Capítulo 37 = O calabouço da consciência.

Capítulo 38 = O pêndulo do bem e do mal.

Capítulo 39 = Capítulo das aprendizagens.

Tópicos:

A = Sobre a novidade.

Capítulo 40  -Sobre o inicio do mundo.

Tópicos:

A = Reflexões sobre a morte. ( por conseqüência sobre a vida )

 

 

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